Olah Raga.....
well, kemaren sore memutuskan hal yang tepat untuk kembali berolahraga.. Menggerakkan semua bagian tubuh yang sebelumnya gak pernah di gerakkan.. Kalo diam dikantor, duduk, ngetik, liatin computer mulu, emang yang ada cuma pusing, pegel2 sama bete. Setelah kira2 5 bulanan absen dari kegiatan fitnes dan aerobic, sekarang waktunya untuk memulai kembali.
Membayangkan itu lemak2 di tubuh yang mulai numpuk.. and bener juga waktu nyampe gym dan nimbang ternyata emang berat gue nambah.. hiks hiks sedih.. segampang itukah lemak2 melekat di tubuhku dan gak mau pergi...???
Harus bertekat neh mulai sekarang jaga makanan lagi dan olahraga biar tubuh sehat terhindar dari segala macam penyakit (i wish) cuma still worried, cause yang namanya usus buntu (*yg belum sempat dibuang) akhir2 ini agak mengganggu, demam tiap hari, nyeri2 di perut sebelah kanan..
Semoga aja cepat sembuh dan gak mengganggu aktivitas day to day gue.. wish me luck.. :)
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment